Le Amma assis, c'est quoi ?
Petit massage japonais d’une vingtaine de minutes qui se pratique sur une chaise spécialement conçue. A travers les vêtements, sans huile, différents points du corps (dos, épaules, bras, mains, nuque et tête) sont stimulés par des pressions.
Le massage propose une parenthèse où le corps peut se calmer, se relaxer mais également être redynamisé dans une deuxième phase afin de rester alerte et ainsi continuer sa journée sans soucis, rechargé.